Splits. Stretching 4 beginners

Estira haciendo spagats sin lesiones ni esfuerzos.

La aplicación tiene planes de entrenamiento para niveles principiante y avanzado.

Características:
* Planes de entrenamiento prestablecidos para estiramientos hacia delante y laterales.
* Reto de 30 días a tu elección (Inicio fácil, principiante, avanzado, experto)
* Animación con cada ejercicio
* Comentarios con voz
* Historial detallado
* Sincronización con Apple Health

Puedes crear un entrenamiento personalizado con los ejercicios que quieras.

Esta aplicación es fácil de usar y es perfecta para ti y tu fexibilidad.