Splits. Stretching 4 beginners

Dehnen bis zum Spagat ohne Verletzungen oder Druck.

Die App bietet Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene.

Funktionen:
* Vorgegebene Trainingspläne für Frontspagat und Seitspagat
* 30-Tage-Challenge nach Wahl (Einfacher Start, Anfänger, Fortgeschrittene, Profis)
* Darstellung jeder Übung
* Stimmliches Feedback
* Detaillierter Trainingsverlauf
* Mit Apple Health synchronisierbar

Sie können Ihr persönliches Training mit Übungen nach Belieben gestalten.

Die App ist einfach zu bedienen und eignet sich perfekt für Sie und Ihre Dehnfähigkeit.